たった1分で劇的効果!?先延ばしグセを直す方法
一人で仕事、作業をしている時、もっとも大きな障壁となるのが、
「先延ばし」
という悪いクセ。
やらなきゃいけないことは分かっていても、
なぜかやる気になれなくて、ダラダラとムダな時間を過ごしてしまう。
「いまは疲れているから」
「ちょっと気分が乗らないから」
「いまムリをしてやるべきことでもない」
言い訳って無限増殖するもので、先延ばししようと思ったら、いくらでもできてしまうものですよね。
だからといって、いつまで先延ばしをしてもいいものではない。
思うのだけど、こういった小さな先延ばしをすることで、人生の後悔というのが生まれているのだろう。
「あの時、あのビジネスをスタートさせておけば」
「あのテーマについても、もっと深く研究していればチャンスを掴めたのに」
「もっと英語を勉強していれば、海外であのときビジネスできたのに」
こういう後悔は、いま目の前のことをやらなかった、先延ばししてしまったことの積み重ねで起こるもの。
だからこそ、いまちょっと辛いことをグッとこらえて、先延ばしするのを辞め、とりあえず自分がやろうと決めたことをやり抜いてみるべき。
こちらの本でも紹介されていたのが、
潜在意識が答えを知っている!ポケット版 [ マクスウェル・マルツ ]
- ジャンル: 本・雑誌・コミック > 人文・地歴・哲学・社会 > 宗教・倫理 > 倫理学
- ショップ: 楽天ブックス
- 価格: 1,188円
たった1分で先延ばしグセを解消する方法。
それは、
「終わらせたあとの姿を1分だけイメージする」
これだけ。
ほんとかよ(笑)って自分も最初は思いました。
でもこれは騙されたと思って、一度やって欲しいんです。まじで、劇的なくらい効果がありますから。この小さな工夫で、人生の後悔が減り、もっと刺激的で満足のいく人生を送れるのなら、やらないと絶対に損じゃないですか。
たった1分。
やろうと思っていることを、終わらせた姿をイメージする。
これだけで、目標も近づき、自信もついて、モチベーションも上がる。
この本にはもっとたくさんのヒントがありましたが、これを読まなくても、この1分間イメージだけは騙されたと思って、1回だけでもやってみてください。
潜在意識が答えを知っている!ポケット版 [ マクスウェル・マルツ ]
- ジャンル: 本・雑誌・コミック > 人文・地歴・哲学・社会 > 宗教・倫理 > 倫理学
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- 価格: 1,188円
最近風邪を引いたり、ノドが痛いときはこのマヌカハニーで乗り切っています。
ニュージランドでは、こういったキャンディが薬のコーナーに並んでいて、その効果が多くの人に認められているみたいです。実際に、そのへんのトローチとかのど飴より、圧倒的に効果あるように感じます。特にノドがやられているときはおすすめです。